おはようございます?
今日はせっかく
6時に起きたのに
外見たら
雪降ってるし
今日もウォーキングなーーし?
2度寝しました??
2日もウォーキングしてないけど大丈夫??♀?
昨日ジムで
スクワットと
デッドリフトしたもん
脚ピキピキきてる?
あと腹筋ローラーもしたから
お腹も筋肉痛 ('?' )
この痛み
ちょっと気持ちいいやつね??笑
鍛えたばかりなのに
昨日の夜は
鏡開きに合わせて
?ぜんざい?
あとカロリーオフな
きのこの味噌汁???
寒いと温かいの
食べたくなりますよね!
寒くて肩も首もガチガチで
しんどくなるから
今から予約してた
「悟空のきもち」で
ヘッドマッサージ??♀?
してもらってきます?
今日も寒いので
風邪ひかないよう
暖かくしてくださいね?
ではっ?
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